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甲状腺功能减退性心肌病饮食疗法

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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甲状腺功能减退性心肌病的患者需要遵循低碘饮食,以减少甲状腺激素合成。同时,高维生素食物、高蛋白质食物、含铁丰富的食物以及含硒丰富的食物有助于维持甲状腺健康。
1.低碘饮食
甲状腺功能减退性心肌病患者需要避免摄入过多的碘,因为碘是合成甲状腺激素的重要原料。低碘饮食可以减少甲状腺激素的合成,从而减轻症状。实施低碘饮食有助于控制病情,改善心血管状况。典型食物包括西兰花、菠菜等。
2.高维生素食物
高维生素食物能够促进机体新陈代谢,有利于甲状腺激素水平恢复正常,缓解心脏不适的症状。补充维生素D有助于维持正常血压和血脂水平。富含维生素D的食物有蘑菇、猪肝等。
3.高蛋白质食物
高蛋白饮食可增加甲状腺组织修复能力,辅助改善甲状腺功能减退引起的代谢异常。优质蛋白的摄入有助于提高身体免疫力和恢复力。如鸡蛋、牛奶等。
4.含铁丰富的食物
缺铁可能导致贫血,加重甲状腺功能减退的心脏负担,因此需补充铁元素以支持红细胞生产。铁质强化食品如瘦肉、豆类能预防贫血并增强血液循环效率。适当进食上述食物对疾病有益。
5.含硒丰富的食物
硒具有抗氧化作用,可能通过抑制自身免疫反应来减轻甲状腺肿大的程度。富含硒的食物如巴西坚果、海鲜有助于改善甲状腺结节情况。但不宜过量食用以免引起中毒反应。
甲状腺功能减退性心肌病患者应定期监测甲状腺功能指标,调整饮食结构。同时,保持适当的体力活动,如散步或轻度运动,有助于改善心血管健康。
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2024-03-23 浏览100
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