继发性高血压的饮食疗法需要营养均衡，建议增加摄入低钠盐、脱脂或低脂牛奶、深色蔬菜、全麦面包和瘦肉等食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗继发性高血压，若血压持续升高，应及时就医接受专业治疗。
1.低钠盐
低钠盐可以减少体内钠离子含量，从而降低血压。因为钠离子具有使血液容量增加、心脏负荷增大的作用。长期摄入低钠盐有助于维持正常电解质平衡，改善水肿症状。
2.脱脂或低脂牛奶
脱脂或低脂牛奶富含钙元素，可促进肾脏对钠的排泄，进而起到降压的作用。适当饮用脱脂或低脂牛奶有利于预防骨质疏松症的发生，还可以补充身体所需的营养物质。
3.深色蔬菜
深色蔬菜含有丰富的钾元素，能够对抗钠离子升压作用，因此对于控制血压有一定的帮助效果。经常吃深色蔬菜能为机体提供膳食纤维以及多种维生素，同时还能避免因过多摄入钠导致水钠潴留引起血压升高。
4.全麦面包
全麦面包中含有麸皮等粗粮成分，这些物质可以延缓小肠吸收葡萄糖的速度，从而使血糖水平下降，间接地降低血压。经常食用全麦面包可以帮助稳定血糖水平，预防糖尿病的发生。
5.瘦肉
瘦肉中含有的蛋白质分解后产生的氨基酸能够抑制肾素-血管紧张素-醛固酮系统的活性，从而发挥一定的降压效果。适量食用瘦肉可以为身体提供必要的营养，但不宜过量以免导致胆固醇升高。
建议患者平时注意定期监测血压，保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有助于血压的平稳。
1.低钠盐
低钠盐可以减少体内钠离子含量，从而降低血压。因为钠离子具有使血液容量增加、心脏负荷增大的作用。长期摄入低钠盐有助于维持正常电解质平衡，改善水肿症状。
2.脱脂或低脂牛奶
脱脂或低脂牛奶富含钙元素，可促进肾脏对钠的排泄，进而起到降压的作用。适当饮用脱脂或低脂牛奶有利于预防骨质疏松症的发生，还可以补充身体所需的营养物质。
3.深色蔬菜
深色蔬菜含有丰富的钾元素，能够对抗钠离子升压作用，因此对于控制血压有一定的帮助效果。经常吃深色蔬菜能为机体提供膳食纤维以及多种维生素，同时还能避免因过多摄入钠导致水钠潴留引起血压升高。
4.全麦面包
全麦面包中含有麸皮等粗粮成分，这些物质可以延缓小肠吸收葡萄糖的速度，从而使血糖水平下降，间接地降低血压。经常食用全麦面包可以帮助稳定血糖水平，预防糖尿病的发生。
5.瘦肉
瘦肉中含有的蛋白质分解后产生的氨基酸能够抑制肾素-血管紧张素-醛固酮系统的活性，从而发挥一定的降压效果。适量食用瘦肉可以为身体提供必要的营养，但不宜过量以免导致胆固醇升高。
建议患者平时注意定期监测血压，保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有助于血压的平稳。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸咪达普利片
松龄血脉康胶囊
西洛他唑片
