多系统萎缩饮食指南一般包括低盐、低脂、高蛋白、高维生素、多吃蔬菜和水果等。
1、低盐
多系统萎缩是一种神经系统退行性疾病，可能与家族遗传、长期接触有毒物质等原因有关。患者可能会出现自主神经功能障碍、运动迟缓、小脑性共济失调等症状。在日常生活中患者要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，避免吃高盐食物，比如腊肉、咸菜等。
2、低脂
由于多系统萎缩患者可能会出现血脂异常的情况，因此要注意饮食清淡，可以吃低脂食物，比如瘦肉、鱼肉、虾等。
3、高蛋白
患者还可以适当进食富含高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、牛肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于增强自身免疫力。
4、高维生素
患者还可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
5、多吃蔬菜和水果
患者还可以多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、香蕉等，可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，不要吃辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，患者可以到正规医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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