外伤性脑膜炎患者一般吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、橙子、蓝莓等水果比较好，但是在吃的时候一定不要过量。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C，外伤性脑膜炎患者适当的吃一些苹果，可以补充身体所需要的维生素，促进身体对营养物质的吸收。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维，外伤性脑膜炎患者适当的吃一些香蕉，可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C，外伤性脑膜炎患者适当的吃一些猕猴桃，可以补充身体所需要的维生素，促进身体对营养物质的吸收。
4、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素B2，外伤性脑膜炎患者适当的吃一些火龙果，可以促进身体对营养物质的吸收。
5、橙子
橙子中含有丰富的维生素C，外伤性脑膜炎患者适当的吃一些橙子，可以促进身体对营养物质的吸收。
6、蓝莓
蓝莓中含有丰富的维生素C，外伤性脑膜炎患者适当的吃一些蓝莓，可以促进身体对营养物质的吸收。
需要注意的是，患者在吃上述水果时，一定不要过量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外，对以上水果过敏的患者应禁止食用，以免引起过敏反应。患者在日常生活中还可以适当的吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，对身体健康也有一定的好处。
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