慢性硬脑膜下血肿的患者可以适量食用低脂牛奶、鸡蛋、菠菜、燕麦和三文鱼。但需要注意的是，食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的钙质，有助于促进血液循环，预防颅内压增高。长期饮用低脂牛奶可以补充身体所需的营养物质，维持身体健康状态。
2.鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白质及多种维生素、矿物质等营养成分，可为机体提供必要的营养支持。适当摄入鸡蛋有利于增强免疫力，对病情恢复有积极影响。
3.菠菜
菠菜中含铁量较高，能够辅助改善贫血症状，避免因缺铁性贫血引起头晕头痛。适量食用菠菜能有效缓解脑部供氧不足的情况，从而减轻不适反应。
4.燕麦
燕麦中含有膳食纤维，具有降低血脂的作用，对于预防脑血管疾病有一定的帮助作用。经常吃燕麦还可以起到稳定血压的效果，进而减少硬脑膜下血肿的发生概率。
5.三文鱼
三文鱼是深海鱼类，其肉质细嫩且营养价值高，其中所含有的不饱和脂肪酸具有一定的抗氧化作用，可辅助延缓衰老过程。经常食用三文鱼还能为人体提供必需的omega-3脂肪酸，这些脂肪酸对大脑功能有益，可促进智力发展。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动或从事重体力劳动。同时还要定期复查，监测病情变化情况。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的钙质，有助于促进血液循环，预防颅内压增高。长期饮用低脂牛奶可以补充身体所需的营养物质，维持身体健康状态。
2.鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白质及多种维生素、矿物质等营养成分，可为机体提供必要的营养支持。适当摄入鸡蛋有利于增强免疫力，对病情恢复有积极影响。
3.菠菜
菠菜中含铁量较高，能够辅助改善贫血症状，避免因缺铁性贫血引起头晕头痛。适量食用菠菜能有效缓解脑部供氧不足的情况，从而减轻不适反应。
4.燕麦
燕麦中含有膳食纤维，具有降低血脂的作用，对于预防脑血管疾病有一定的帮助作用。经常吃燕麦还可以起到稳定血压的效果，进而减少硬脑膜下血肿的发生概率。
5.三文鱼
三文鱼是深海鱼类，其肉质细嫩且营养价值高，其中所含有的不饱和脂肪酸具有一定的抗氧化作用，可辅助延缓衰老过程。经常食用三文鱼还能为人体提供必需的omega-3脂肪酸，这些脂肪酸对大脑功能有益，可促进智力发展。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动或从事重体力劳动。同时还要定期复查，监测病情变化情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
肠内营养混悬液(TPF)
消栓通络片
定坤丹
