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诺瓦克病毒性胃肠炎饮食禁忌

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诺瓦克病毒性胃肠炎期间，饮食以清淡、易消化为原则，暂避高糖、高脂及乳制品，以免加重腹泻。生冷食物、辛辣刺激及含酒精饮品也应暂停，减少肠道负担。部分人群对粗纤维敏感，蔬菜宜煮软后少量尝试。恢复期逐步增加进食种类，观察耐受情况，个体反应存在差异，若症状持续或加重需及时就医评估。注意补充水分，少量多次饮用，有助于维持身体状态。