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高尿酸血症肾病饮食治疗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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高尿酸血症肾病的饮食治疗需要均衡摄入低嘌呤食物、低脂饮食、高维生素C食物、优质蛋白食物以及碱性食物。但需注意的是,食物并不能直接治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.低嘌呤食物
低嘌呤食物是指每100克食物中嘌呤含量小于50毫克,如大米、白面等主食。摄入后不会明显增加体内尿酸水平。长期食用此类食物有助于减少痛风发作频率,适合高尿酸血症肾病患者日常食用。
2.低脂饮食
高尿酸血症肾病患者常伴随血脂异常,通过低脂饮食可减轻肾脏负担。代表性食品包括瘦肉、鱼类及植物油。调整至低脂饮食有助于改善血液流变学指标,但需注意避免过度限制脂肪摄入导致营养不良。
3.高维生素C食物
高维C食物如柑橘类水果能促进尿酸排泄,辅助降低血尿酸浓度。典型食品有橙子、猕猴桃等。适量补充维C对病情有益,但不建议空腹大量进食以避免胃部不适。
4.优质蛋白食物
优质蛋白食物如鸡蛋、牛奶能够提供必需氨基酸,满足身体需要的同时也不会加重肾脏代谢负担。对于存在肾功能损害的高尿酸血症肾病患者而言,保证蛋白质摄入量是必要的,但要控制好每日摄入量。
5.碱性食物
高尿酸血症肾病患者可通过食用碱性食物来调节体内的酸碱平衡,缓解症状。常见的碱性食物有西蓝花、菠菜等。适当摄入碱性食物有利于身体健康,但不宜过量,以免引起其他健康问题。
高尿酸血症肾病患者的饮食应以清淡为主,同时还要注意休息,避免剧烈运动,以免诱发痛风急性发作。
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2024-02-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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