通常情况下，胸壁软组织损伤患者一般吃苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、橙子、葡萄等水果比较好，但建议患者注意适量食用，以免引起胃肠道不适症状。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、钾、镁、膳食纤维等营养物质，患者适量食用可以为机体补充所需要的营养物质，有助于促进机体的新陈代谢，对于胸壁软组织损伤的患者具有一定的好处。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善胸壁软组织损伤引起的不适症状。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸等营养物质，患者适量食用可以为机体补充所需要的营养物质，有助于促进机体的新陈代谢，对于胸壁软组织损伤的患者具有一定的好处。
4、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养物质，患者适量食用可以为机体补充所需要的营养物质，有助于促进机体的新陈代谢，从而加快损伤部位的恢复。
5、橙子
橙子中含有丰富的维生素C、维生素B2、胡萝卜素、柠檬酸等营养物质，患者适量食用可以为机体补充所需要的营养物质，有助于提高机体的免疫力。
6、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素C、葡萄糖、多种矿物质等营养成分，患者适量食用可以为机体补充所需要的营养物质，有助于增强机体的免疫力。
需要注意的是，水果只能起到辅助治疗的作用，并不能治愈疾病，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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