亚急性硬膜外血肿患者可以吃富含蛋白质、维生素、微量元素、膳食纤维的食物，但要注意适量食用，避免食用过多对身体造成不良影响。
1、蛋白质
亚急性硬膜外血肿患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、维生素
亚急性硬膜外血肿患者也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以促进血液循环，有利于病情恢复。
3、微量元素
亚急性硬膜外血肿患者也可以多吃一些含有微量元素的食物，比如动物肝脏、海带、紫菜等，可以补充身体所需要的微量元素，有利于身体健康。
4、膳食纤维
患者也可以多吃一些含有膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、燕麦等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以缓解便秘的症状。
5、其他
亚急性硬膜外血肿患者也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
患者要注意避免吃辛辣刺激、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、烤鸭等，以免加重病情。如果出现头晕、恶心等症状，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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