短骨骨干结核的饮食调理需要均衡且富含营养，可以考虑食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜、全麦面包等食物。但须注意的是，食物并不能直接治疗疾病，若病情没有好转或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.牛奶
牛奶富含钙质，有助于骨骼健康。但其含糖量较高，不宜过量饮用。长期过量摄入可能导致龋齿、肥胖等问题。
2.鸡蛋
鸡蛋是良好的蛋白质来源，对骨骼生长有益。但注意不要吃蛋黄，因为其中含有较高的胆固醇。高胆固醇摄入可能增加心血管疾病风险。
3.瘦肉
瘦肉提供必要的氨基酸和矿物质，有利于骨骼健康。选择脂肪含量较低的部位以减少热量摄入。过量摄入可能导致体重增加和脂肪堆积。
4.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜富含维生素K，对骨骼健康有促进作用。但需注意清洗干净，避免农药残留。长期大量摄入可能影响肝脏功能。
5.全麦面包
全麦面包作为碳水化合物的主要来源，可为身体提供能量。但应适量食用，过多可能导致血糖波动。过量摄入可能导致血糖升高，进而转化为脂肪储存。
患者平时要均衡饮食，保证营养充足且全面，同时还要定期复查，以便了解病情恢复情况。
1.牛奶
牛奶富含钙质，有助于骨骼健康。但其含糖量较高，不宜过量饮用。长期过量摄入可能导致龋齿、肥胖等问题。
2.鸡蛋
鸡蛋是良好的蛋白质来源，对骨骼生长有益。但注意不要吃蛋黄，因为其中含有较高的胆固醇。高胆固醇摄入可能增加心血管疾病风险。
3.瘦肉
瘦肉提供必要的氨基酸和矿物质，有利于骨骼健康。选择脂肪含量较低的部位以减少热量摄入。过量摄入可能导致体重增加和脂肪堆积。
4.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜富含维生素K，对骨骼健康有促进作用。但需注意清洗干净，避免农药残留。长期大量摄入可能影响肝脏功能。
5.全麦面包
全麦面包作为碳水化合物的主要来源，可为身体提供能量。但应适量食用，过多可能导致血糖波动。过量摄入可能导致血糖升高，进而转化为脂肪储存。
患者平时要均衡饮食，保证营养充足且全面，同时还要定期复查，以便了解病情恢复情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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