可以适量食用。
西瓜含水量高,能够促进淋巴循环,加速受损组织修复,并且具有一定的利尿作用,可帮助排除体内废物和多余的液体,从而减轻颈部软组织损伤引起的肿胀和疼痛。但不宜过量摄入,否则可能会引起消化不良或影响伤口愈合。
在恢复期还应避免剧烈运动,以免加重肌肉劳损。
患者平时要多注意休息,避免长时间低头玩手机、看电脑等,还要注意保暖,以免着凉加重病情。
西瓜含水量高,能够促进淋巴循环,加速受损组织修复,并且具有一定的利尿作用,可帮助排除体内废物和多余的液体,从而减轻颈部软组织损伤引起的肿胀和疼痛。但不宜过量摄入,否则可能会引起消化不良或影响伤口愈合。
在恢复期还应避免剧烈运动,以免加重肌肉劳损。
患者平时要多注意休息,避免长时间低头玩手机、看电脑等,还要注意保暖,以免着凉加重病情。