跗骨与周围关节结核患者可以适当吃富含维生素、蛋白质、钙元素、纤维素、碳水化合物等营养物质的饮食，有利于病情的恢复。
1、维生素
患者可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等，能够补充身体所需要的维生素，而且在一定程度上还可以增强自身的免疫力。
2、蛋白质
患者还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进骨骼的生长。
3、钙元素
患者也可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、瘦肉、虾皮等，能够补充身体所需要的钙元素，而且在一定程度上还可以预防骨质疏松。
4、纤维素
患者可以适当吃富含纤维素的食物，比如芹菜、菠菜、红薯等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以预防便秘。
5、碳水化合物
患者可以适当吃富含碳水化合物的食物，如米饭、馒头等，能够补充身体所需要的碳水化合物，而且还可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入。
饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，患者还可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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