厚皮性骨膜病饮食指南一般包括多吃含钙量高的食物、多吃含维生素的食物、多吃含蛋白质的食物、多吃含微量元素的食物、多吃含膳食纤维的食物等。
1、多吃含钙量高的食物
含钙量高的食物有牛奶、虾皮、紫菜、海带等，患者适量食用可以补充身体所需要的钙元素，有利于促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
2、多吃含维生素的食物
含维生素的食物有苹果、香蕉、橙子、柚子、西红柿、黄瓜等，患者适量食用可以补充身体所需要的维生素，有利于促进新陈代谢，对于病情的恢复具有一定的帮助。
3、多吃含蛋白质的食物
含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，患者适量食用可以补充身体所需要的蛋白质，有利于促进肌肉的生长发育，在一定程度上还可以提高身体免疫力。
4、多吃含微量元素的食物
含微量元素的食物有动物肝脏、芝麻、海带、紫菜等，患者适量食用可以补充身体所需要的微量元素，有利于促进新陈代谢，对于病情的恢复具有一定的帮助。
5、多吃含膳食纤维的食物
含膳食纤维的食物有红薯、玉米、南瓜、燕麦等，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以预防便秘。
除此之外，患者在饮食上要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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