顽痹患者应选择营养丰富且易消化的食物，尽量避免生冷和油腻的食品。
这种病症源于人体正气虚弱，外邪易于入侵。主要症状表现为对外部风寒、湿热等病原体的敏感，导致经络阻塞，气血运行受阻，引发肌肉、骨骼和关节的疼痛、麻木，以及活动受限。推荐的饮食包括牛奶和鸡蛋汤，它们富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素，且残渣少，易于消化。应少吃海鲜如螃蟹、牡蛎，以及茄子、芹菜等生冷食物，同时限制油炸食品和奶油制品等高脂肪食物的摄入。
建议患者日常生活中注重体育锻炼，以提升体质，饮食上保持清淡。
这种病症源于人体正气虚弱，外邪易于入侵。主要症状表现为对外部风寒、湿热等病原体的敏感，导致经络阻塞，气血运行受阻，引发肌肉、骨骼和关节的疼痛、麻木，以及活动受限。推荐的饮食包括牛奶和鸡蛋汤，它们富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素，且残渣少，易于消化。应少吃海鲜如螃蟹、牡蛎，以及茄子、芹菜等生冷食物，同时限制油炸食品和奶油制品等高脂肪食物的摄入。
建议患者日常生活中注重体育锻炼，以提升体质，饮食上保持清淡。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
