39问医生

感觉头脑很空白，做什么事情都笨手笨脚的

邓燕全科主治医师

云南省精神病医院三级甲等

从你目前的情况来看，可能要注意有没有一些自信心不足的问题导致的，因为你自卑，那么自然就容易导致能力下降的情况，所以的话还是要解决这个问题。建议你还是要多学习，多锻炼身体，丰富的知识和强壮的体魄，是可以帮助提高自信心的，那么就是可以帮助你解决的。

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2018-09-11 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。