特发性低性性腺功能减退症饮食指南_39问医生

特发性低性性腺功能减退症饮食指南一般包括多吃富含蛋白质、维生素、矿物质、微量元素的食物、适量脂肪、碳水化合物等食物。

1、多吃富含蛋白质的食物

特发性低性性腺功能减退症是一种常见的性腺功能减退性疾病，患者可能会出现性欲减退、勃起功能障碍等症状。患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。

2、多吃富含维生素的食物

患者可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉、西红柿等，有助于促进机体新陈代谢，从而增强免疫力。

3、多吃富含矿物质的食物

患者可以适当进食富含矿物质的食物，如海带、紫菜等，有助于促进机体内的钙元素、铁元素等营养物质的吸收，从而提高机体的免疫力。

4、适量脂肪

患者可以适当进食富含适量脂肪的食物，如核桃、榛子等，有助于补充机体所需要的营养物质，为机体提供能量。

5、碳水化合物

患者可以适当进食富含碳水化合物的食物，如米饭、馒头等，可以补充机体所需要的碳水化合物，有助于增强抵抗力。

另外，患者还可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

特发性低性性腺功能减退症饮食指南