食管中段憩室患者的饮食应以小米粥、燕麦片、蒸蛋羹等易消化食物为主，避免食用香蕉、酸奶等可能导致憩室症状加重的食物。虽然这些食物易于消化，但并不能直接治疗憩室，若憩室症状加剧或持续存在，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，还含有一定的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动。适量食用小米粥不会加重病情。但需要注意的是小米粥不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.燕麦片
燕麦片是一种粗粮食品，其中含有的膳食纤维成分较高，具有较强的饱腹感，可减少其他高热量食物摄入，有助于控制体重。但是由于其膳食纤维含量较多，在食用时应注意避免一次性大量摄入，否则可能会导致消化不良等问题。
3.蒸蛋羹
蒸蛋羹中含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸成分，这些物质都是构成细胞组织的重要原料，适当食用有利于补充营养。但是要注意不要过多食用蒸蛋羹，因为蛋黄中的胆固醇含量比较高，如果长期大量食用可能增加心血管疾病的风险。
4.香蕉
香蕉属于一种比较常见的水果，其中含有一定量的钾元素，若患者存在电解质紊乱的情况，此时吃香蕉有助于维持体内电解质平衡。但由于香蕉中含有较多糖分，因此糖尿病患者应慎用或减量使用。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌等多种益生菌群，对于调节肠胃功能有一定的帮助作用，从而减轻上述不适症状。酸奶中也含有一定的糖分，所以不建议空腹饮用，以免对胃肠黏膜产生刺激性影响。
日常生活中，患者还要注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食，同时也要定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，还含有一定的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动。适量食用小米粥不会加重病情。但需要注意的是小米粥不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.燕麦片
燕麦片是一种粗粮食品，其中含有的膳食纤维成分较高，具有较强的饱腹感，可减少其他高热量食物摄入，有助于控制体重。但是由于其膳食纤维含量较多，在食用时应注意避免一次性大量摄入，否则可能会导致消化不良等问题。
3.蒸蛋羹
蒸蛋羹中含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸成分，这些物质都是构成细胞组织的重要原料，适当食用有利于补充营养。但是要注意不要过多食用蒸蛋羹，因为蛋黄中的胆固醇含量比较高，如果长期大量食用可能增加心血管疾病的风险。
4.香蕉
香蕉属于一种比较常见的水果，其中含有一定量的钾元素，若患者存在电解质紊乱的情况，此时吃香蕉有助于维持体内电解质平衡。但由于香蕉中含有较多糖分，因此糖尿病患者应慎用或减量使用。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌等多种益生菌群，对于调节肠胃功能有一定的帮助作用，从而减轻上述不适症状。酸奶中也含有一定的糖分，所以不建议空腹饮用，以免对胃肠黏膜产生刺激性影响。
日常生活中，患者还要注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食，同时也要定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
肠炎宁颗粒2克
乳结泰胶囊
辅酶Q10片
