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银屑病关节炎及其伴发的葡萄膜炎饮食治疗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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银屑病关节炎及其伴发的葡萄膜炎的饮食管理需注意均衡饮食,适当食用低脂乳制品、深海鱼类、绿叶蔬菜、坚果、全谷物等食物。但需注意的是,食物并不能直接治疗上述疾病,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.低脂乳制品
低脂乳制品富含钙质,有助于维持骨骼健康,对缓解关节炎症状有帮助。但若患者对乳糖不耐受,则应避免过量摄入,以免引起腹泻、腹胀等不适症状。
2.深海鱼类
深海鱼类如鲑鱼、鳕鱼等富含欧米伽-3脂肪酸,具有抗炎作用,可减轻关节炎症状。长期适量摄取深海鱼类有利于改善皮肤状况,但过敏者需谨慎食用。
3.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜含有丰富的维生素C和抗氧化物质,能够增强免疫力,辅助控制病情。但注意不可过量食用,以避免可能引起的消化不良或加重肾脏负担。
4.坚果
坚果中含有的不饱和脂肪酸可以降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。但是高脂血症及肥胖人群不宜过多食用,以免导致体重增加或血脂进一步升高。
5.全谷物
全谷物含有丰富的膳食纤维,能延缓碳水化合物的吸收速度,稳定血糖水平。对于糖尿病患者来说,全谷物是较好的选择,但要确保不过敏。建议从小剂量开始尝试。
银屑病关节炎患者在日常生活中应注意均衡饮食,避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等,以减少关节炎发作的风险。同时,保持适当的运动量,如游泳、瑜伽等,有助于缓解症状并促进身体健康。
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2024-01-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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