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多发性肌炎和皮肌炎伴发的精神障碍食谱

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多发性肌炎和皮肌炎伴发精神障碍时，饮食需兼顾控制炎症与稳定情绪。日常可多选富含优质蛋白的鱼肉、蛋类及豆制品，搭配新鲜蔬果补充维生素；适量增加全谷物与深海鱼，有助神经功能维护。烹饪以蒸煮炖为主，少油少盐，避免辛辣刺激。进食宜规律，少量多餐，减少血糖波动对情绪的影响。需注意，食谱仅为辅助手段，具体安排应结合病情由医生和营养师个体化调整，不可替代正规治疗。