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肌张力障碍综合征食谱

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肌张力障碍综合征患者的饮食需注重营养均衡与个体耐受，建议以清淡易消化食物为主，适当增加富含镁、钙的绿叶蔬菜和豆制品，有助于肌肉功能稳定。部分患者咀嚼吞咽受限，可将食物切碎煮软，少食多餐，避免过硬过烫。生冷辛辣及含咖啡因饮品可能诱发不适，需留意自身反应并记录饮食日记。具体方案应结合病情由营养科评估调整，切勿盲目照搬他人食谱。