39问医生

老年人肺心病吃什么水果好

李建飞 心内科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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老年人肺心病可以适当吃一些富含维生素的水果,比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、葡萄等,对身体健康有一定的好处。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种微量元素等营养成分,适当吃能够补充身体所需要的多种营养,同时也可以促进胃肠道蠕动,能够改善便秘。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钾元素、钙元素等营养成分,适当吃能够补充身体所需要的多种营养,同时也可以促进胃肠道蠕动,改善便秘。

3、火龙果

火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、铁元素、钙元素等营养成分,适当吃能够补充身体所需要的多种营养,也可以促进胃肠道蠕动,改善便秘。

4、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、碳水化合物、胡萝卜素、钙元素等营养成分,适当吃能够补充身体所需要的多种营养,也可以促进胃肠道蠕动,改善便秘。

5、葡萄

葡萄中含有丰富的维生素、葡萄糖、氨基酸、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙元素、铁元素、磷元素等营养成分,适当吃能够补充身体所需要的多种营养,也可以促进胃肠道蠕动,改善便秘。

在日常生活中,老年人要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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2022-09-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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