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桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎饮食指南

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桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎患者无需特殊忌口，均衡饮食即可，适当增加抗炎食物可能对缓解不适有辅助作用。日常可多摄入富含优质蛋白的鱼肉、蛋类，以及新鲜蔬果如西兰花、蓝莓，其含有的抗氧化成分有助于减轻局部炎症反应。同时减少高糖、高油及辛辣刺激食物的摄入，避免加重身体代谢负担。需注意饮食调整不能替代正规治疗，个体差异较大，若症状持续应结合休息与康复锻炼，并在专业指导下综合管理。