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上肢深静脉血栓形成食谱

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上肢深静脉血栓形成后，饮食以均衡清淡、辅助控压降脂为原则，无单一特效食谱。日常可适量增加燕麦、芹菜、番茄等富含膳食纤维食物，搭配鱼肉、去皮禽肉等优质蛋白，减少高盐高脂摄入，有助于维持血液流动状态。烹饪宜蒸煮少油炸，少量多餐更易消化。需注意饮食仅作辅助，具体方案应结合个体病情由专业人员评估调整，保持规律作息与平稳情绪同样重要。