眶周色素沉着可以多吃富含维生素C的食物、富含维生素E的食物、富含维生素B6的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物等。
1、富含维生素C的食物
患者可以多吃富含维生素C的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子等，可以补充身体所需要的营养元素，有利于皮肤的健康。
2、富含维生素E的食物
患者可以多吃富含维生素E的食物，比如核桃、花生、芝麻等，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于改善上述症状。
3、富含维生素B6的食物
富含维生素B6的食物有鸡肉、鱼肉、大豆等，患者可以多吃富含维生素B6的食物，可以促进黑色素的代谢，有利于改善眶周色素沉着。
4、富含蛋白质的食物
患者可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养元素，有利于皮肤的健康。
5、富含微量元素的食物
患者可以多吃富含微量元素的食物，比如海带、紫菜、菠菜等，可以补充身体所需要的微量元素，有利于改善上述症状。
除此之外，眶周色素沉着还可以多吃富含花青素的食物、富含铁元素的食物等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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