西红柿
含有丰富的维生素C具有很好的增加组织免疫功能的 作用,同时还有清楚氧自由基的作用,可降低机体感染对组织造成的损伤。 150g直接食用。
圣女果
含有丰富的维生素C、纤维素,具有增加组织集体免疫功能的作用,与西红柿的作用类似。 100g直接食用即可。
冬瓜
属于利尿性的食物。具有减少体内湿性物质的蓄积,从而减少组织感染造成的液体蓄积,缓解由感染因素所致的疼痛。 500g清炖食用。
含有丰富的维生素C具有很好的增加组织免疫功能的 作用,同时还有清楚氧自由基的作用,可降低机体感染对组织造成的损伤。 150g直接食用。
圣女果
含有丰富的维生素C、纤维素,具有增加组织集体免疫功能的作用,与西红柿的作用类似。 100g直接食用即可。
冬瓜
属于利尿性的食物。具有减少体内湿性物质的蓄积,从而减少组织感染造成的液体蓄积,缓解由感染因素所致的疼痛。 500g清炖食用。