白天也瞌睡多、总是犯困可能是生理性原因引起的，也可能是神经衰弱、睡眠障碍等原因导致的。
1、生理性原因
如果患者长期熬夜，作息时间紊乱，没有保证充足的睡眠，可能会导致白天容易犯困，这是一种生理现象，一般不需要特殊治疗，日常生活中，患者要注意休息，保证充足的睡眠。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者长期处于紧张和压力下，可能会导致大脑过度疲劳，出现乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行调理，同时也要注意休息，保持心情愉悦。
3、睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，患者可能会出现夜间睡眠质量下降、白天犯困、乏力等症状。患者可以在医生的指导下服用右佐匹克隆片、氯硝西泮片等药物进行治疗，同时也要注意放松心情，避免精神压力过大。
除此之外，此类症状还可能与抑郁症、脑动脉硬化、贫血等因素有关，如果不适症状严重，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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