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家族性良性天疱疮食谱

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家族性良性天疱疮患者无需严格忌口，但建议以清淡、易消化饮食为主，减少辛辣刺激及过烫食物，以降低皮肤潮红和摩擦部位出汗诱发的风险。日常可适当增加富含优质蛋白的食物，如鱼肉、蛋类、豆制品，帮助维持皮肤屏障修复所需营养；多摄入新鲜蔬果，保持排便通畅。部分人群出汗后皮损易加重，需注意补充水分，避免饮酒及浓茶咖啡。食谱应结合个体耐受情况调整，若进食某类食物后皮损明显活跃，可记录并酌情回避，必要时咨询营养科制定个性化方案。