妇女多毛症可以适量食用苹果、橙子、草莓、蓝莓、猕猴桃等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有一定的营养成分，但并不能直接治疗多毛症。多毛症的治疗需要根据具体原因进行，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。
1.苹果
苹果富含维生素C，可以促进体内激素水平平衡，从而改善多毛症状。此外还可以补充机体所需的营养物质，增强身体免疫力。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化剂，可以帮助调节内分泌失调，缓解多毛现象。适量食用可促进新陈代谢，维持身体健康状态。
3.草莓
草莓中所含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，减少体内毒素积累，从源头上遏制雄性激素分泌过多导致的多毛发生。经常吃些草莓还能起到润泽肌肤以及养肝明目的作用。
4.蓝莓
蓝莓中的花青素有助于降低体内的炎症反应，进而减少因炎症引起的多毛发生概率。除此之外还具有保护视力的作用。
5.猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素E，该成分对于抑制雄性激素过度活跃有积极作用。同时也可以辅助治疗由雄性激素过高造成的多毛症。
针对多毛症，建议患者日常生活中注意均衡饮食，避免高糖高脂食物摄入过多。保持规律作息，保证充足睡眠也有助于控制病情发展。
1.苹果
苹果富含维生素C，可以促进体内激素水平平衡，从而改善多毛症状。此外还可以补充机体所需的营养物质，增强身体免疫力。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C、胡萝卜素等抗氧化剂，可以帮助调节内分泌失调，缓解多毛现象。适量食用可促进新陈代谢，维持身体健康状态。
3.草莓
草莓中所含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，减少体内毒素积累，从源头上遏制雄性激素分泌过多导致的多毛发生。经常吃些草莓还能起到润泽肌肤以及养肝明目的作用。
4.蓝莓
蓝莓中的花青素有助于降低体内的炎症反应，进而减少因炎症引起的多毛发生概率。除此之外还具有保护视力的作用。
5.猕猴桃
猕猴桃中含有大量的维生素E，该成分对于抑制雄性激素过度活跃有积极作用。同时也可以辅助治疗由雄性激素过高造成的多毛症。
针对多毛症，建议患者日常生活中注意均衡饮食，避免高糖高脂食物摄入过多。保持规律作息，保证充足睡眠也有助于控制病情发展。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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