儿童股骨头坏死吃什么水果好_39问医生

医生回答

李科医师

南京股骨髋医院股骨头坏死

儿童股骨头坏死可以多吃一些富含维生素C的水果，比如猕猴桃、橙子、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养成分。

1、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、钾、钙等营养成分，适当吃猕猴桃能够补充身体所需要的营养成分，促进骨骼的发育，在一定程度上能够缓解病情。

2、橙子

橙子中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、柠檬酸、苹果酸等营养成分，适当吃橙子能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。

3、苹果

苹果中含有丰富的维生素C、钾、镁、膳食纤维、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、叶酸等营养成分，适当吃苹果能够补充身体所需要的营养成分，促进骨骼的发育，在一定程度上也能够缓解病情。

4、香蕉

香蕉中含有丰富的钾、钙、维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素K等营养成分，适当吃香蕉能够补充身体所需要的营养成分，促进骨骼的发育，在一定程度上也能够缓解病情。

5、其他水果

如火龙果、柚子等，也可以适量食用。

儿童股骨头坏死患者要注意合理饮食，避免过多食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

2019-09-27 15:49 举报

孙伟医师

成都保髋股骨头医院骨科

你好，儿童股骨头缺血性坏死是儿童在生长发育过程中常见的一种骨科疾病，临床发病原因比较复杂。针对目前的病情情况，建议尽早去医院接受治疗，阻断股骨头坏死机制，帮助股骨头坏死患者恢复血供，恢复正常的活动功能。合理饮食，科学学锻炼，让病情不再反复。
2019-03-01 17:20举报

刘心蕊主治医师三甲

儿童股骨头坏死可以适量食用草莓、樱桃、蓝莓、香蕉、猕猴桃等富含维生素C的水果，但需要注意的是，虽然这些食物对身体有益，但并不能直接治疗股骨头坏死。
1.草莓
草莓富含维生素C、钾等营养素，可以促进软骨细胞生长和修复。其中维生素C具有抗氧化作用，有助于减少自由基对关节的损伤。维生素C还能够增强免疫力，预防感染性疾病的发生和发展；此外还可以促进铁质吸收，改善贫血症状。
2.樱桃
樱桃中含有的花青素具有抗炎作用，能有效减轻关节发红、肿胀等症状；同时其还能够抑制血小板聚集，防止血栓形成。长期适量食用樱桃可降低患心血管疾病的风险，并且对于存在高血压的人群也有一定的降压效果。
3.蓝莓
蓝莓含有丰富的花青素，具有抗氧化的作用，可以帮助清除体内的自由基，从而起到保护细胞免受氧化应激损害的效果。此外，花青素还有助于促进血液循环，改善微血管功能，提高组织供氧能力。
4.香蕉
香蕉中含有多种矿物质及微量元素，如钙、磷、镁等，这些物质有利于骨骼健康，进而影响股骨头的发育情况。同时，香蕉中的膳食纤维也能够促进肠道蠕动，改善便秘问题，避免因排便用力导致腹内压力增高而加重病情。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C、E以及多种抗氧化剂，这些成分有助于减少体内有害物质对细胞造成的伤害，从而起到保护关节的作用。另外，猕猴桃中还含有一定量的膳食纤维，该类物质能够促进胃肠道蠕动速度加快，促使体内废物尽快排出体外。
上述提及的所有水果均需适量摄入，不可过量，以免引起血糖波动。患者平时还要注意休息，避免剧烈运动，以减少髋关节负担，缓解不适症状。 2024-01-06 17:27举报