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炎性肠病性关节炎相关巩膜炎饮食指南

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炎性肠病性关节炎相关巩膜炎患者饮食需以抗炎、均衡为核心，优先选择富含欧米伽三脂肪酸的深海鱼、亚麻籽，搭配新鲜蔬果与全谷物，有助于辅助调节免疫反应。适量摄入低脂乳制品和瘦肉补充蛋白质，避免高糖、高脂及辛辣刺激食物，减少肠道与眼部负担。烹饪宜清淡，少油少盐，规律进餐。个体耐受差异较大，建议记录饮食反应并与医生沟通调整，保持乐观心态，定期随访眼部与关节状况。