通常情况下,老年人低钠血症可以适当吃苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、火龙果等水果,但需要注意适量食用。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸、多种微量元素等营养成分,适当食用可以为身体提供所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体的恢复。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素、镁元素、膳食纤维等营养成分,适当食用可以为身体提供所需要的能量,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体的恢复。
3、橘子
橘子中含有丰富的维生素、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、膳食纤维等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于身体的恢复。
4、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、叶酸等营养成分,适当食用可以为身体提供所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体的恢复。
5、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,有利于身体的恢复。
另外,建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。