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老年人院内获得性肺炎饮食疗法

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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老年人院内获得性肺炎的饮食调理需兼顾营养均衡与消化吸收,建议适量食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜和酸奶。但需要说明的是,食物并不能直接用于治疗疾病,如出现不适症状应及时就医。
1.牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质,可以补充机体所需的营养成分。但过多摄入可能会导致腹胀、腹泻等症状。对于存在乳糖不耐受或过敏反应的人群不宜过量饮用。
2.鸡蛋
鸡蛋含有优质蛋白质以及多种维生素和矿物质,可为身体提供必要的营养素。适量食用有助于维持身体健康状态;长期过量食用可能增加胆固醇水平并诱发心血管疾病风险。
3.瘦肉
瘦肉富含优质蛋白质及铁元素,能够增强体力和免疫力。但是过多摄入可能导致脂肪积累和血压升高。建议适量食用以控制每日总热量摄入。
4.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜中富含膳食纤维、维生素C等多种营养素,有助于促进消化系统健康。然而某些绿叶蔬菜如菠菜还可能存在潜在的草酸盐含量较高情况,若未充分烹饪或处理不当,则可能影响人体对钙质吸收效率。
5.酸奶
酸奶中的益生菌有助于调节肠道微生态环境,提高机体抗感染能力。此外,酸奶还是钙的良好来源,可以帮助骨骼强壮。但是选择时需注意查看配料表,确保其不含过多糖分或其他添加剂。
针对院内获得性肺炎,患者应避免高脂、辛辣食品,如炸鸡和辣椒,以免刺激呼吸道。同时,保持充足的水分摄入,促进痰液排出,有利于病情恢复。
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2024-02-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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