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原发性小肠溃疡食谱

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原发性小肠溃疡患者的饮食应以温和、易消化、低刺激为原则，具体方案需根据个体耐受情况调整。日常可选择软烂的米粥、细面条、蒸蛋羹等低纤维主食，搭配去皮去籽的瓜果泥和嫩叶菜泥；蛋白质来源以鱼肉、瘦肉末、豆腐为主，采用蒸煮炖的烹调方式，避免油炸、辛辣及过冷过热的食物。少量多餐有助于减轻肠道负担，进餐时细嚼慢咽。需注意，每位患者对食物的耐受度存在差异，新添食物应从少量开始观察反应；若出现腹痛加重或排便异常，应及时与医生沟通调整饮食。保持规律作息与平稳情绪，对肠道恢复也有积极意义。