1.酸奶
酸奶中含有乳酸菌,可以抑制肠道内有害细菌的生长,减少其对肺部的侵袭。此外还可以促进胃液分泌,提高食欲,进而增强机体免疫力。
2.菠菜
菠菜富含维生素C、叶绿素等营养物质,能够帮助身体清除自由基,减轻炎症反应。适当摄入菠菜可辅助改善呼吸功能,但不宜过量食用,以免引起腹泻等不适症状。
3.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维,能增加粪便体积并促进肠道蠕动,预防便秘的发生。对于存在大肠埃希杆菌感染引发的肺炎患者而言,适量吃燕麦有助于维持正常排便,防止因排便困难引起的胸闷、气促等症状加重。
4.西兰花
西兰花中含有的异硫氰酸酯类化合物具有一定的抗菌作用,能够对抗大肠埃希杆菌。该物质还有助于降低患癌风险,但长期大量摄入可能引起消化不良等问题。
5.橙子
橙子富含维生素C,可以增强机体抵抗力,抵御病原体入侵。此外还能够促进铁质吸收,改善贫血状况。但是糖尿病患者应限量食用橙子。
建议患者平时注意休息,避免剧烈运动,以减少耗氧量,缓解不适症状。同时还要保持室内空气流通,有利于病情恢复。