体检后葡萄糖值5.82mmol/L饮食应注意清淡饮食、避免吃糖分过高的食物、避免暴饮暴食等。
1、清淡饮食
体检后葡萄糖值5.82mmol/L属于偏低的状态，此时应注意清淡饮食，可以多吃小米粥、大米粥等易消化的食物，还可以多吃富含维生素的食物，如橙子、苹果等，有助于为身体补充能量。
2、避免吃糖分过高的食物
应避免吃糖果、巧克力等糖分含量高的食物，以免导致血液中葡萄糖浓度进一步降低，不利于身体健康。
3、避免暴饮暴食
日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食，以免增加胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
除此之外，还应注意避免饮酒、剧烈运动等。如果出现不适症状，应及时到医院就诊。
北京大学第三医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京大学人民医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
固本益肠片
