39问医生

寒性体质上火应该吃什么

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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根据你的描述，你这个情况适合去火。建议1,吃牛羊肉,鳝鱼,海虾,洋葱,土豆等温热性食物,少吃寒性食物.2,喝红枣桂圆水,大枣炒熟剪开泡茶的效果也很好.3,多多食用黑豆,黑糯米,黑芝麻等等杂粮,黑色对应肾脏,而肾脏是升血之源,还有黄豆,红豆,高粱等也很不错.

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2022-08-26 浏览100次

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