增生性玻璃体视网膜病变是眼科比较常见的一种疾病，患者可以吃含有维生素A、维生素B、维生素C、含有蛋白质、含有不饱和脂肪酸的食物等。
1、维生素A
增生性玻璃体视网膜病变可能是由于视网膜血管异常、视网膜色素上皮细胞功能异常等原因导致。患者可以多吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、动物肝脏等，能够补充身体所需要的营养，促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
2、维生素B
增生性玻璃体视网膜病变的患者也可以多吃一些富含维生素B的食物，比如大米、燕麦、荞麦等，能够促进神经细胞的代谢，改善神经功能，对于病情的恢复有一定的帮助。
3、维生素C
增生性玻璃体视网膜病变的患者也可以多吃一些富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，提高自身免疫力，对于病情的恢复也有一定的帮助。
4、含有蛋白质
患者也可以多吃一些含有蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，为身体提供能量，有利于病情的恢复。
5、含有不饱和脂肪酸的食物
患者也可以多吃含有不饱和脂肪酸的食物，比如核桃、花生、芝麻等，不饱和脂肪酸可以降低血液粘稠度，改善视网膜微循环，对于病情的恢复有一定的帮助。
除此之外，患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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