：以下几种食物要注意食用
1.忌食高脂类食物,如猪油,奶油,肥肉,猪脑,猪肝,猪肾,鸡蛋等.
2.忌食腥发之物.腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除.特别是海鲜类,其次是肉类中的羊肉,狗肉等性热之品.
3.忌高糖食物.人体食用高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现.
4.忌食辛辣食物.这类食品性热,食后容易升火.
5.忌服补品,有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼
1.忌食高脂类食物,如猪油,奶油,肥肉,猪脑,猪肝,猪肾,鸡蛋等.
2.忌食腥发之物.腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除.特别是海鲜类,其次是肉类中的羊肉,狗肉等性热之品.
3.忌高糖食物.人体食用高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现.
4.忌食辛辣食物.这类食品性热,食后容易升火.
5.忌服补品,有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼
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