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体内湿气重该怎么办？背上也长了好多痘痘

赵曙光 急诊医学科 副主任医师
太和县人民医院 三级甲等
咨询
您好，湿气重可以红豆薏米煮成粥，治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气、补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
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2018-12-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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