手淫，精液便稀薄，精子活动力低，不手淫不舒服，有点排精过度。吃枸杞子，六味地黄丸，作用不是很明显。减少，和戒除手淫最重要。
- 网友****：那向我这种情况，一段时间不手淫的话，晚上就休息不好，睡一会就醒，早上起来的时候有时觉得浑身没劲，，，最近上班工作量又不大腿老是酸。。像这种情况需不需要来吃药调理啊
- 医生回复：一段时间不手淫的话，晚上就休息不好，睡一会就醒，早上起来的时候有时觉得浑身没劲，是心理作用，不手淫也会感觉有力气。最近上班工作量又不大腿老是酸。。像这种情况，可以吃药调理。但是控制手淫是第一位的重要。
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