孕妇在孕期不宜饮用碳酸饮料、咖啡、酒精饮料等饮品。虽然这些食物没有明确的致畸作用，但可能影响胎儿健康或导致其他不良后果。
1.碳酸饮料
碳酸饮料含有大量的糖分以及磷酸，过量摄入会导致体内钙质流失。碳酸饮料中的磷酸会妨碍人体对铁、锌等矿物质的吸收利用，导致缺铁性贫血的发生概率增加。长期大量饮用还会引起骨质疏松症。
2.咖啡
咖啡中含有咖啡因，具有中枢神经兴奋的作用，会影响胎儿大脑发育。咖啡因能够通过胎盘进入胎儿血液循环，影响其生长发育，甚至可能导致先天畸形或智力低下。
3.酒精饮料
酒精饮料中含有的乙醇成分可以通过胎盘进入胎儿血液，影响其正常生长发育。孕期饮酒可能导致胎儿酒精谱系障碍，包括认知缺陷、行为问题和生理异常。
建议孕妇避免饮用上述饮品，以减少可能的风险。若不慎摄入后出现不适症状，应及时就医并完善相关检查，如B超检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.碳酸饮料
碳酸饮料含有大量的糖分以及磷酸，过量摄入会导致体内钙质流失。碳酸饮料中的磷酸会妨碍人体对铁、锌等矿物质的吸收利用，导致缺铁性贫血的发生概率增加。长期大量饮用还会引起骨质疏松症。
2.咖啡
咖啡中含有咖啡因，具有中枢神经兴奋的作用，会影响胎儿大脑发育。咖啡因能够通过胎盘进入胎儿血液循环，影响其生长发育，甚至可能导致先天畸形或智力低下。
3.酒精饮料
酒精饮料中含有的乙醇成分可以通过胎盘进入胎儿血液，影响其正常生长发育。孕期饮酒可能导致胎儿酒精谱系障碍，包括认知缺陷、行为问题和生理异常。
建议孕妇避免饮用上述饮品，以减少可能的风险。若不慎摄入后出现不适症状，应及时就医并完善相关检查，如B超检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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