39问医生

泡脚时应该注意的三个问题

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泡脚水温建议控制在四十摄氏度左右，时间以十五至二十分钟为宜，饭后半小时内不宜泡脚。水温过高易致皮肤烫伤，尤其糖尿病或感觉减退者需格外留意；时间过长可能引起头晕心慌，心血管状况不佳者应缩短时长。饭后立即泡脚会分散消化系统血流，影响消化。泡脚前后可适量饮温水，皮肤有破损或感染时应暂停，出现不适及时停止并咨询专业人员。