秋天呼吸道疾病的防治方法主要包括注意保暖、注意饮食、注意休息、适当运动、使用药物等。
1、注意保暖
秋天的天气比较寒冷，容易受凉，从而引起上呼吸道感染，因此要做好保暖工作，避免受凉，出门时可以佩戴口罩，也可以多穿衣物，避免受凉。
2、注意饮食
在日常生活中要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以适当的吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够提高自身免疫力，有利于身体健康。
3、注意休息
在秋天时，患者的身体抵抗力会有所下降，要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，长期熬夜可能会导致自身免疫力下降，从而导致上呼吸道感染。
4、适当运动
在平时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、跳绳等，能够促进体内血液循环，在一定程度上也能够增强自身抵抗力，有利于身体健康。
5、使用药物
如果患者出现了咳嗽、咳痰等症状，可以在医生的指导下服用盐酸氨溴索口服溶液、氢溴酸右美沙芬颗粒等药物进行治疗，能够起到止咳化痰的作用。如果患者出现了流鼻涕的症状，可以遵医嘱使用盐酸西替利嗪胶囊、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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