小孩子多吃羊肉串可能引发儿童肥胖、生长发育迟缓、消化不良、肾脏负担加重以及增加过敏风险。
1.儿童肥胖
过多食用高脂肪、高热量食物会导致能量摄入大于消耗，多余的热量会转化为脂肪储存。肥胖可能引起睡眠呼吸暂停、关节疼痛等问题，还可能导致高血压和心血管疾病等健康问题。
2.生长发育迟缓
过量摄入红肉可能会导致铁元素缺乏，影响血红蛋白合成，进而影响生长发育。生长发育迟缓可能导致身高低于同龄人，影响生活质量。
3.消化不良
羊肉含有丰富的蛋白质和脂肪，过多摄入可能导致胃肠负担加重，引起消化不良。可能出现腹胀、腹泻等症状，严重时可导致营养吸收障碍，影响身体健康。
4.肾脏负担加重
吃太多羊肉会使机体代谢产生的废物增多，这些废物需要通过肾脏进行排泄。长期如此容易造成肾脏损伤，甚至诱发肾功能衰竭。
5.增加过敏风险
羊肉属于异体蛋白，大量摄入可能使机体产生过度免疫反应，引发过敏症状。易出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，严重者可能出现呼吸困难等急性过敏反应。
家长应注意孩子的饮食均衡，避免长期大量食用羊肉串。若孩子出现异常表现，应及时就医以评估并处理相关风险。
1.儿童肥胖
过多食用高脂肪、高热量食物会导致能量摄入大于消耗，多余的热量会转化为脂肪储存。肥胖可能引起睡眠呼吸暂停、关节疼痛等问题，还可能导致高血压和心血管疾病等健康问题。
2.生长发育迟缓
过量摄入红肉可能会导致铁元素缺乏，影响血红蛋白合成，进而影响生长发育。生长发育迟缓可能导致身高低于同龄人，影响生活质量。
3.消化不良
羊肉含有丰富的蛋白质和脂肪，过多摄入可能导致胃肠负担加重，引起消化不良。可能出现腹胀、腹泻等症状，严重时可导致营养吸收障碍，影响身体健康。
4.肾脏负担加重
吃太多羊肉会使机体代谢产生的废物增多，这些废物需要通过肾脏进行排泄。长期如此容易造成肾脏损伤，甚至诱发肾功能衰竭。
5.增加过敏风险
羊肉属于异体蛋白，大量摄入可能使机体产生过度免疫反应，引发过敏症状。易出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，严重者可能出现呼吸困难等急性过敏反应。
家长应注意孩子的饮食均衡，避免长期大量食用羊肉串。若孩子出现异常表现，应及时就医以评估并处理相关风险。
刘泽群
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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