可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式让男人第二次发育。
1、饮食调理
男人第二次发育与体内激素水平有关，建议多吃牛肉、鸡肉、牛奶等含有优质蛋白的食物，可以补充营养，促进生长发育。
2、适当运动
适当进行跑步、跳绳、打篮球等运动，可以促进体内激素分泌，使男人第二次发育。
3、药物治疗
如果男人第二次发育比较缓慢，可以在医生的指导下服用十一酸睾酮软胶囊、片等药物，补充体内雄激素，促进生殖器官发育。
除此之外，还可以通过手术治疗、物理治疗等方式改善。如果出现局部肿胀、疼痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。
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