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医生，你好。我是一习惯性便秘者，最近肠

发病时间：不清楚

病情描述：医生，你好。我是一习惯性便秘者，最近肠

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医生回答

全民健康管理中心医师

鲁南制药集团股份有限公司全科

您好，习惯性便秘单纯从饮食上改善效果不明显，建议您首先调整饮食结构，多吃水果蔬菜，加强运动，改善不良排便习惯，劳逸结合，不要熬夜。其次可以服用鲁南厚普制药生产的首荟通便胶囊，全方有8味药材组成原材料均选用地道药材，包括人参、阿胶、何首乌等名贵中药，泄浊通便、养阴益气，具有促进胃肠蠕动、促进胃肠道腺体分泌、改善糖脂代谢紊乱、抗氧化抗衰老、提高机体免疫力、排毒养颜等作用，希望对您有帮助s
2017-12-28 22:38 举报

马宗全医师

阳信县中医医院内科

习惯性便秘就是比较顽固，一个是在饮食上调理，多吃流质饮食，其次就是多运动，做腹部的按摩揉搓，还有就是养成定时去排便的习惯。 2014-06-19 12:24举报

汉森制药医师

湖南汉森制药股份有限公司消化内科

你好，患有习惯性便秘，除了服用药物来治疗外，平时还要注意养成好的饮食习惯、生活习惯和排便习惯，要注意吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。多运动、早睡早起、保持身心舒畅、生活要规律；养成按时排便的习惯，有便意时不要控制便意，及时排便。也可以服用温和通便的中成药四磨汤口服液，四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。 2018-11-02 08:29举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

小麦纤维素颗粒

小麦纤维素颗粒(非比麸)：本品用于便秘；作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗；也可用于手术后软化大便。乳果糖口服溶液(科伦)：1．慢性或习惯性便秘，调节结肠的生理节律。2．肝性脑病：治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。

抗衰老片

益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。

维生素C口服液

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