性高潮对健康有什么好处？_39问医生

性高潮对健康有什么好处？

荣春红妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科) 副主任医师

中日友好医院三级甲等

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性高潮对健康的好处主要有缓解压力、促进睡眠、增强免疫力、增强心脏功能、促进激素分泌等。

1、缓解压力

性高潮是人体性反应周期的一部分，在性高潮时，人体的交感神经会兴奋，从而导致心跳加快、血压升高、肌肉收缩等，可以在一定程度上缓解压力，使人体保持良好的精神状态。

2、促进睡眠

性高潮时，会使人体大脑的血液供应增加，使人体感到轻松、愉悦，有利于提高睡眠质量。

3、增强免疫力

性高潮时，人体的免疫系统会活跃，可刺激机体产生抗体，增强免疫力，有助于预防疾病。

4、增强心脏功能

性高潮时，会导致心跳加快，血压升高，可以增加心脏的泵血功能，增强心脏功能。

5、促进激素分泌

性高潮时，会导致人体内的激素水平升高，如性激素、肾上腺激素等，可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。

需要注意的是，性高潮时，动作不要过度剧烈，以免导致患者出现阴道出血、疼痛等不适症状。同时，患者在性生活后要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体健康。如果患者在性生活后出现不适症状，建议及时就医治疗。

2022-08-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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