39问医生

我想胖一点吃什么会发胖我有1米63。。

马宗全内科医师

阳信县中医医院二级甲等

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你现在的体重指数是17左右，是比较偏瘦的，但是如果你平时饮食消化都很好而不长肉的话，可能你本身并没有这样的肥胖基因的表达，所以很难长胖，平时以优质蛋白多吃，多运动来促进吸收。

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2014-06-19 浏览100次

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