夫妻保持规律且适度的亲密互动,对身心健康通常有积极意义。频率以双方次日不感疲劳为宜,多数每周一到两次,但个体差异较大。注重沟通与相互尊重,做好清洁与避孕措施,有助于减少感染风险。存在基础疾病或不适时,建议咨询专业医生,切勿勉强行事。
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