在经期或经前后,痛经者宜多饮温开水,不应多食冷饮。许多妇女发现在月经来潮时,进食大量冰淇淋会减少月经量,缩短周期,下腹疼痛加重。另外要注意防寒，要想着热就一个劲的吹风扇或者把空调开的很低，这样对于女性朋友而已是很不好的，中医认为血得寒则凝,寒冷使血管收缩,血液凝滞,经血形成或排除受阻,不通则痛,引起痛经。女性应该好好的爱护自己，不然会发生严重的后果。
39问医生
昆明痛经中医
欧澈轩
主治医师
三级甲等
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2014-06-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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